Minggu, 28 Juni 2015

The Subway Diet - Apakah Ini lelucon?

The Subway Diet - Apakah Ini lelucon?
Setelah kehilangan lebih dari £ 200 Jared makan Subway sandwich diet ini telah menarik banyak pengikut. Saya pikir diet ini mungkin hal yang besar dalam kaitannya dengan apa Jared WS makan. Its ada misteri bahwa seseorang yang kelebihan berat badan BERAT akan menurunkan berat badan jika dia makan bahkan cukup sehat.
Saya yakin dia akan kehilangan banyak berat badan hanya dengan makan 2 yang lebih rendah kalori / karbohidrat McDonalds makanan. Haruskah kita semua pergi pada diet McDonalds?
Apa Apakah Jared Sungguh Makan?
Makan siang - Jared makan subway enam inci untuk makan siang. Ini adalah sandwich tanpa mayo, minyak atau keju. Dia juga memiliki kantong panggang awam dengan setiap makan.
Makan malam - Untuk makan malam Jared akan makan sayuran panjang kaki. Sekali lagi tidak ada mayo atau keju minyak.
OK jadi apa yang kita miliki di sini? Kami memiliki seorang pria £ 400 yang pergi dari makan Tuhan tahu apa yang harus asupan kalori harian mungkin kurang dari 1.500 kalori! TENTU Anda akan kehilangan berat badan.
Saya percaya beberapa hal yang baik memang datang dari menggila diet kereta bawah tanah. Subway memang mulai menawarkan lebih banyak pilihan sehat dan juga mendorong restoran lain untuk mulai menawarkan pilihan sehat. Saya pikir diet kereta bawah tanah harus dievaluasi untuk apa itu. Ini bukan solusi diet.
Anda akan kehilangan berat badan jika Anda £ 500 makan seperti omong kosong dan kemudian pergi ke 1.500 kalori sayuran dan sandwich yang sehat. Tentu saja Anda akan.
Apa yang saya benar-benar berpikir kereta bawah tanah yang baik adalah orang-orang yang bepergian jauh atau di jalan cukup sedikit dan tidak bisa memasak setiap kali makan di rumah. Mereka menawarkan sandwich yang sangat sehat dan banyak pilihan untuk seseorang yang sedang mencoba untuk menonton apa yang mereka makan.

The Atkins Diet Grapefruit - The Philosophy

The Atkins Diet Grapefruit - The Philosophy

The Atkins Grapefruit Diet adalah program diet, tidak didukung oleh real Dr Atkins, yang bermain di popularitas diet grapefruit dan nama diet Atkins. Jangan melihat sekarang, tapi mungkin tidak apa yang orang harapkan.

Pertama-tama itu cukup sulit untuk menemukan informasi tentang diet ini. Orang pintar tahu bahwa ketika seseorang melakukan tindak penipuan, atau penipu, mereka akan sering mengabaikan fakta. Ini adalah apa jenis diet tampaknya melakukan dalam upaya untuk membuat orang mengasosiasikannya dengan dua diet seharusnya efektif.

Apakah diet ini ada hubungannya dengan diet Atkins yang sebenarnya? Jawabannya adalah tidak, tidak hanya ada tidak menyebutkan Atkins Diet Grapefruit di situs web Atkins, tetapi tidak ada buah apapun yang disebutkan dalam daftar makanan diperbolehkan dalam Atkins diet fase induksi.

Berikut adalah apa yang dapat dimakan dalam fase induksi:

Ikan dari semua jenis

Ayam, kalkun dan unggas lainnya

Setiap kerang

Daging seperti daging sapi atau babi

Telur yang dimasak dalam gaya apapun termasuk goreng

Keju

Setiap sayur Anda dapat nama

Rempah rempah

Mentega, lemak babi, minyak setiap

Minuman rendah karbohidrat seperti diet minuman ringan

Tidak sepotong buah dapat ditemukan. Grapefruit dan buah-buahan lain seperti jus buah yang ditentukan dalam fase lain dari diet Atkins. Tetapi bila dibandingkan dengan jumlah Grapefruit dianjurkan pada diet tersebut, lagi ada perselisihan.

Diet dalam metode ini merekomendasikan secangkir jus jeruk atau secangkir bagian jeruk, dengan 8 dan 18 karbohidrat masing-masing. Tapi diet Atkins panggilan untuk tidak lebih dari 7 gram karbohidrat dalam sehari. dua diet hanya tidak mesh.

Kebanyakan orang yang masuk akal akan melihat langsung di situs Atkins saat mereka mendengar tentang Atkins Diet Grapefruit. Ketika mereka menemukan tidak menyebutkan bahwa diet di situs, lampu merah akan pergi dan alarm akan berbunyi.

Secara umum ingat ini. Hanya diet - diet yang harus diikuti untuk jangka pendek - sangat bergantung pada satu makanan karena makan dengan cara yang tidak sehat. Filosofi dari Atkins Diet Grapefruit bertentangan dengan diet Atkins.

Cabbage Soup Diet - 7-Days-Diet Plan

Cabbage Soup Diet - 7-Days-Diet Plan

Ini sangat mudah untuk menggambarkan sup kubis diet - PALSU. Ada lagi hanya banyak suara. Tapi dalam kasus Anda penasaran di sini adalah beberapa informasi lebih lanjut.

Asal-usul diet ini samar-samar. Itu adalah salah satu diet fax dari mesin ke mesin pada awal 1980-an. Diet pergi dengan banyak nama, seringkali menggunakan bagian dari nama lembaga dihormati seperti diet petani Rusia, atau diet St Jude. Tak perlu dikatakan, diet tidak ada hubungannya dengan salah satu lembaga, negara, atau orang-orang yang digunakan dalam nama-nama ini.

Diet ini panggilan untuk minum apa-apa kecuali air atau buah tanpa gula jus pada hari-hari ketika jus diperbolehkan. Sebuah garis besar diet adalah sesuatu seperti ini.

Hari pertama - sup kubis dan buah, tapi tidak pisang.

Hari kedua - sup kubis ditambah sayuran, yang dapat mencakup setengah kentang panggang tanpa mentega.

Hari ketiga - menambahkan sayuran dan buah-buahan untuk sup kubis setiap hari, tapi tidak ada pisang atau kentang.

Hari empat - sup kubis, delapan pisang, susu skim.

Hari lima - sebanyak 20 ons daging sapi +6 tomat bersama dengan sup kubis.

Hari enam - sup kubis ditambah sebanyak daging sapi dan sayuran seperti dapat dimakan, tapi tidak ada kentang.

Hari tujuh - sup kubis, beras merah, sayuran, jus buah tanpa gula, tapi tidak ada kentang.

Itu sering diklaim jenis diet bisa mengakibatkan sebanyak 10 pon berat badan hanya dalam seminggu. Sementara dimungkinkan, sebagian besar berat yang akan berat air. Tidak mungkin untuk kehilangan 10 pon lemak dalam seminggu. Tetapi mengingat minggu diet ini bisa membuat seseorang sakit parah kekurangan gizi.

Masalah lain dengan diet sup kubis adalah bahwa itu adalah diet yang sangat sulit untuk diikuti. Bukan karena itu terlalu rumit, melainkan karena tujuh hari sup kubis menjadi monoton. Itu umum bagi orang untuk bertahan hanya beberapa hari sebelum berhenti. Bahkan sebagai resep sup kubis lebih menarik, termasuk beberapa dengan berbagai rempah-rempah, membuat putaran orang masih berhenti lebih awal.

Anda tidak perlu beralih ke sesuatu yang konyol seperti metode diet ini untuk menurunkan berat badan. Latihan lebih dan memotong kalori untuk mencapai tujuan.

Acai Berry Vs Diet Golongan Darah - Kebenaran Terungkap dari 2 Hot Weight Loss Rahasia Hari ini

Acai Berry Vs Diet Golongan Darah - Kebenaran Terungkap dari 2 Hot Weight Loss Rahasia Hari ini

Menemukan rencana makan terbaik yang sangat cocok dengan gaya hidup Anda dan kepribadian adalah kunci untuk sukses penurunan berat badan. Diet, bagaimanapun, dihadapkan dengan daftar panjang diet populer dan berat pro dan kontra mereka tampaknya tak ada habisnya. Kebanyakan diet menurunkan berat badan tapi tentu saja, Anda ingin memilih berlian dari kasar. Ambil contoh Acai Berry vs Golongan Darah, Acai berry dan penurunan berat badan berjalan dengan baik bersama-sama dan telah menjadi hampir identik satu sama lain hari ini. Tidak seperti jenis darah, Acai berry (juga dianggap sebagai buah super) diet dapat sesuai selera pribadi hampir siapa pun.

Tidak seperti diet lainnya yang dibatasi terhadap makanan tertentu atau faktor-faktor lain, buah yang super dapat dipraktekkan oleh siapa saja yang ingin meningkatkan kondisi kesehatan mereka kesejahteraan dan keseluruhan. Mari kita mengambil contoh diet yang dikenal sebagai jenis darah. Seperti namanya, diet didasarkan sekitar golongan darah seseorang. Mengambil melihat lebih dekat pada hal ini, jenis ini tidak benar-benar dianggap sebagai faktor kunci dalam menentukan diet bekerja untuk siapa. Dua orang dengan golongan darah yang sama dapat memiliki metabolisme yang berbeda atau kebutuhan yang berbeda untuk gula atau asupan karbohidrat, karena itu mereka tidak bisa makan makanan yang sama.

Buah dan penurunan berat badan super, bagaimanapun, sering dipasangkan bersama-sama karena Acai berry tidak terbatas pada jenis orang. Setiap penggemar berat badan dapat menjaga diet tanpa perlu mempertimbangkan kebutuhan golongan darah, metabolisme, atau karbohidrat nya. Buah itu sendiri dikenal sebagai makanan super karena sarat dengan senyawa yang sehat diperlukan untuk tubuh. Senyawa alami membantu menyiram racun keluar dari tubuh dan dengan kombinasi latihan dan makanan sehat lainnya, Acai diet dapat mempercepat metabolisme dan melepaskan lemak tubuh.

Apa yang begitu istimewa tentang buah super itu semua alami dan Anda tidak perlu dipusingkan dengan fungsi alami tubuh Anda. Membandingkan Acai Berry vs Diet Golongan Darah, Anda tidak harus mempertimbangkan jenis darah Anda ketika pada Acai berry diet; dapat memenuhi setiap golongan darah membutuhkan.

Sehat dan Langsing - Jalan Sama

Sehat dan Langsing - Jalan Sama

Ketika kami mengunjungi website atau membeli majalah tentang alternatif kesehatan, kita bisa mengatakan bahwa ruang dikhususkan untuk sumber daya untuk menjadi langsing dan penurunan berat badan, sering menempati jumlah yang sama ruang bahwa mereka yang memberikan tips dan saran untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, seperti kolesterol, mencegah atau mengontrol diabetes pada usia dewasa, memperbaiki kulit dan rambut atau menikmati seksualitas kita dengan cara yang harmonis. Jika Anda membaca setiap artikel ini dengan perhatian, itu akan menjadi luar biasa untuk menemukan berapa banyak strategi untuk menjadi kurus adalah sama untuk menikmati kesehatan yang baik bebas kolesterol, diabetes atau jantung komplikasi.

Kemudian kita bisa bertanya kepada diri sendiri, jika tidak layak untuk menginvestasikan waktu kita dalam menjaga kesehatan yang kuat, bukan menghabiskan upaya kami pada diet kelaparan, yang sering tidak memberikan hasil yang kita harapkan. Kemudian, beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas hidup kita, bukan hanya akan memberikan kontribusi untuk kesehatan kita tetapi juga dapat membantu kita menurunkan berat badan. Mari kita lihat beberapa di antaranya:

1) Melakukan semacam latihan aerobik, tidak hanya membantu menurunkan kadar kolesterol, mengontrol diabetes dan meningkatkan kapasitas cardiopulmonary, tetapi juga membantu untuk meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.

2) Ganti daging merah dengan ikan dan kerang dari kadar lemak rendah. Lemak makanan laut bebas rendah kalori dan lemak dan merupakan sumber protein yang baik kualitas dan nutrisi.

3) Setidaknya selama 6 hari seminggu tidak makan apapun makanan penutup, permen, es krim dan kue. Anda dapat menggantinya dengan makanan penutup berbasis buah-seperti apel, pir, aprikot, persik, dan banyak lainnya. Web ini penuh dengan resep jenis ini, dan dalam hitungan minggu, Anda akan mulai kehilangan campuran lezat buah dikombinasikan dengan yoghurt atau bebas gula krim.

4) Jika Anda tidak dapat menghapus alkohol, terus kebiasaan yang tidak diinginkan ini untuk beberapa acara-acara khusus, dan tidak ada lagi yang seminggu sekali.

5) Hubungkan diri Anda dengan beberapa kenangan positif. Anda harus memiliki foto ketika Anda langsing dan sehat. Menonton mereka setiap hari dan juga ingat bahwa di saat-saat yang baik, Anda memiliki kontrol penuh atas makanan, minuman dan kebiasaan buruk dan kesehatan yang baik adalah hadiah Anda. Anda dapat melihat bahwa tidak perlu untuk berpikir dalam hal diet kelaparan untuk menjaga kebugaran tubuh. Beberapa perubahan bisa cukup menjadi, untuk mencapai kehidupan yang sehat dan berat yang tepat dalam jangka menengah dan panjang.

Beyonce Lemonade Diet - Rahasia Kehilangan £ 20 Dalam Hanya 10 Hari!

Beyonce Lemonade Diet - Rahasia Kehilangan £ 20 Dalam Hanya 10 Hari!

Limun diet Beyonce baru-baru ini dianggap sebagai salah satu diet yang paling cepat meningkat setelah hasil nya ditemukan oleh jutaan nya penggemar. Apa yang banyak orang tidak menyadari adalah bahwa diet ini sebenarnya sudah ada selama lebih dari 50 tahun. Anda mungkin bertanya-tanya mengapa itu tiba-tiba menjadi begitu populer lagi. Jawaban singkatnya adalah karena ia bekerja, tapi bagaimana?

Selama 10 hari Anda minum lemon rasa minuman Anda dapat membuat dari rumah Anda sendiri dari bahan-bahan yang dapat Anda temukan di supermarket lokal Anda untuk harga yang sangat murah. Banyak orang yang mencoba diet melaporkan ton hasil, yang adalah apa yang akan membuat diet apapun pilihan populer sejak "cepat" hasil adalah apa yang orang cari.

Nama sebenarnya untuk diet adalah sistem detoksifikasi master membersihkan, dan itu adalah cara yang mengagumkan untuk "mulai bersih" jika Anda akan dalam hal saluran pencernaan Anda dan limbah internal yang telah berkeliaran selama bertahun-tahun.

Beyonce membutuhkan perbaikan cepat untuk peran mendatang di Dreamgirls, dan jelas sukses jika Anda telah melihat film. Dia kehilangan total sekitar £ 20. dalam 10 hari dan juga melaporkan peningkatan jumlah energi, dan keseluruhan kemampuan pembakaran lemak (meningkatkan metabolisme.)

Hari-hari ini, sebagian besar makanan yang kita memilih untuk makan memiliki racun berbahaya dan bahan kimia di dalamnya yang tubuh kita tidak mencerna dengan baik. Ini membangun dari waktu ke waktu dan terjebak pada dinding usus besar dan benar-benar menyebabkan komplikasi kesehatan dalam jangka panjang. Detox ini pada dasarnya flushes Anda keluar dan kickstarts kemampuan pembakaran lemak Anda memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan lebih dan menggunakan berulang-ulang ketika Anda membutuhkannya.

Master Lemonade Diet - Apakah Sehat Untuk Anda?

Master Lemonade Diet - Apakah Sehat Untuk Anda?

Master limun diet telah semua kemarahan akhir-akhir ini. Dengan dukungan selebriti dan setia berikut diet ini adalah mencari untuk menjadi hal besar berikutnya di seluruh dunia penurunan berat badan. Ketika kebanyakan diet mengambil ke atas dari 3 minggu sampai satu bulan untuk mulai menunjukkan hasil, diet ini dilakukan dalam waktu 10 hari. Pertanyaannya masih tetap meskipun, rencana ini sehat untuk Anda?

Banyak dokter medis telah ditimbang dalam diet ini dan mayoritas mengakui manfaat sangat berkontribusi ke awal sehat diet baru dan gaya hidup. Mereka telah mencatat banyak alasan mengapa diet ini sehat untuk Anda dan mengapa itu benar-benar bekerja. Berikut adalah beberapa.

The Detoksifikasi Effect

Banyak orang pergi bertahun-tahun tanpa makan yang sehat. Hal ini sering dapat menyebabkan membangun pada racun dan limbah lainnya dalam usus besar yang menempel pada dinding usus besar. Selama 10 hari, ini semua memerah keluar dan Anda pada dasarnya diberikan sebuah awal baru. Ini sebenarnya mirip dengan apa yang dokter akan meminta pasien yang harus dilakukan sebelum melakukan kolonoskopi.

Ini Kebakaran Up Your Metabolism

Salah satu masalah yang paling orang-orang yang kelebihan berat badan adalah wajah metabolisme sangat lambat. Hal ini membuat semakin sulit untuk menurunkan berat badan. Master limun diet mendapat api internal yang terbakar panas yang memungkinkan Anda untuk terus membakar satu ton lemak bahkan setelah diet berakhir.

Efek Berat Badan

Alasan yang paling jelas mengapa itu sehat karena memungkinkan Anda untuk kehilangan sejumlah besar berat badan dengan sangat cepat. Hal ini sehat untuk banyak alasan, tetapi alasan utama mengapa lebih baik pada diet ini dari yang lain karena hal itu terjadi cepat, yang adalah apa yang kebanyakan orang perlu melihat ketika mereka mencoba untuk tetap termotivasi.